Hypnose - Programmation neurolinguistique - Préparation mentale

Praticien en Thérapies brèves & Accompagnement personnel

HYPNOSE (Ericksonienne et Humaniste)

EFT (Technique de libération émotionnelle)

PNL (Programmation neurolinguistique

Hypnose pour adultes
  • Arrêt du tabac et autres comportements nocifs

  • Troubles du comportement alimentaire

  • Gestion de la douleur

  • Troubles psychologiques liés aux émotions (stress, névroses, anxiété, troubles de l'humeur...)

  • Problèmes comportementaux (TOC, phobies ...)

  • Confiance en soi

  • Troubles du sommeil

  • Deuil

Hypnose pour adolescents
  • Confiance en soi

  • Traumatisme

  • Chagrin amoureux

  • Harcèlement

  • Préparation aux examens

  • Troubles alimentaires

  • Addictions

Hypnose pour enfants
  • Difficultés d'apprentissage (concentration, motivation, mémorisation, confiance en soi)

  • Propreté (énurésie, encoprésie)

  • Amélioration des relations au sein de la famille et dans l’entourage scolaire

  • Troubles du sommeil

  • Deuils et séparations

Accompagnement sportif et préparation mentale

Préparation mentale

  • Optimisation de la performance

  • Gestion des émotions (stress, trac, peur, anxiété, concentration...)

  • Visualisation mentale

  • Gestion de la douleur

  • Rebondir après l'échec

  • Aide à la récupération

  • La blessure : pendant et après

 Visitez mon site dédié au coaching mental

Hypnosport 34​

Changer par l'Hypnose, la PNL, l'EFT

ou comment apprendre à gérer le changement et à le générer positivement !

Hypnose

L’hypnose est surement un des outils les plus efficaces dans l'aide au changement.

Cette méthode permet de vous aider à gérer certaines difficultés, à améliorer les performances sportives ou scolaires, augmenter la confiance en soi, mieux gérer la douleur, diminuer votre stress, vous aider à mieux dormir, cesser de fumer et encore bien plus.

L’hypnose sera votre alliée.

PNL (Programmation neurolinguistique)

La PNL est une aide au développement personnel.

Le principe est de modifier et de reprogrammer ses systèmes de pensée pour mieux interagir avec les autres.

Le but est de comprendre son comportement, ses émotions pour pouvoir mieux interagir dans son parcours de vie.

Cela en apprenant à mobiliser nos ressources et à mieux se servir de tous nos sens.

EFT (technique de liberation émotionnelle)

C' est une forme d'acupression, de tapping qui permet de libérer les émotions négatives.

L'avantage est que la technique peut s'apprendre et se transmettre très rapidement, ainsi vous pouvez pratiquer en autonomie.

Je vous propose une approche d'accompagnement écologique permettant, dans un premier temps, de prendre conscience de l’origine de ces troubles avant de s’attacher, en toute conscience, à travailler sur les causes en même temps que les symptômes. Nous utiliserons parfois l'Hypnose, la PNL ou l'EFT et d'autre fois un mélange de plusieurs méthodes sera nécessaire.

À propos de moi

Je suis psycho-praticien hypnothérapeute spécialisé en Hypnose Ericksonienne, et Humaniste.

J'utilise également d'autres outils qui se nomme la programmation neurolinguistique (PNL) et une technique de libération émotionnelle appelé  EFT.

Mon cursus universitaire est validé par un  diplôme Universitaire en Communication. 

Une première partie de ma vie a été dédiée au coaching dans les milieux du sport et de la communication. 

Mon expérience, les différentes histoires de vie de toutes ces rencontres m'ont fait devenir un spécialiste du développement personnel même si je continue à encadrer des sportifs et artistes en tant que préparateur mental.

Changer d'état d'esprit, modifier sa façon de voir les choses, surmonter des traumatismes anciens, atteindre des objectifs, améliorer ses performances, voilà autant de services que je pourrai vous rendre.

Sportifs professionnels ou amateurs, artistes, chefs d'entreprises, étudiants, nous travaillerons ensemble à  déterminer et atteindre vos objectifs pour vous aider à vous surpasser.

En 2 séances d'hypnose, j'ai enfin dit adieu à la cigarette ! Merci Frédéric !!

Fabienne, 52 ans

 

Le cabinet est situé à :

43 rue de Valène

Résidence Le Plaza

34980 Saint Gély du Fesc

Occitanie - France

10 mn de Montpellier

07 67 97 19 52

Lundi - Vendredi : 9h - 18h

​​Samedi : 10h - 12h

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